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Bewegungsförderung älterer und hochaltriger Menschen

Kurzbeschreibung
Eine gezielte Bewegungsförderung sportlicher Aktivität ist für alle Altersbereiche von besonderer Relevanz- insbesondere aber für die Zielgruppe älterer und hochaltriger Menschen.
Beschreibung

Eine gezielte Bewegungsförderung, von mindestens 150 Minuten sportlicher Aktivität in der Woche, ist für alle Altersbereiche von besonderer Relevanz. Insbesondere für die Zielgruppe älterer und hochaltriger Menschen sollten diese Vorgaben hinsichtlich dem Entgegenwirken physischer, psychischer und kognitiver Einschränkungen sowie der sozialen Isolation erfüllt werden. Diese interessante Fortbildung zeigt sowohl altersbedingte Erkrankungen und deren Folgen sowie evaluierte Bewegungsempfehlungen und weitere Erfahrungsberichte für die Zielgruppe älterer und hochaltriger Menschen auf. Zur Festigung der Inhalt werden praktische Bewegungsübungen gemeinsam erprobt und umgesetzt.

Adresse / Ort:
Sporthalle Peter-Ustinov-Schule
Neue Kantstraße 23
14057 Berlin

WebSite: https://peter-ustinov-schule.de


Die Angaben zum Veranstaltungsort erfolgen unter Vorbehalt!
Bitte beachten Sie die Lehrgangsunterlagen!
Termine
Startdatum: 27.09.25
Enddatum: 27.09.25

Meldeschluss: 12.09.25
Organisatorisches
Max. Teilnehmer: 18
Freie Plätze: 18
Preiskategorie A (BSB-Vereine):  56 Euro
Preiskategorie B (DBS, DOSB): 56 Euro
Preiskategorie C (Externe): 56 Euro
Hinweis: Preisangaben ohne Übernachtung und Verpflegung
Lehrgangsnummer: B25-F27
Lehrgangseinheiten: 8