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Rücken entzücken

Kurzbeschreibung
Beschreibung

Rückenleiden sind in unserer aktuellen Sitz- und Konsumgesellschaft weit verbreitet. In der Rücken-Fit Fortbildung lernst du, ein abwechslungsreiches und vielfältiges Übungsprogramm zur Behandlung von Rückenbeschwerden zu konzipieren und an deine Teilnehmenden anzupassen.

In den umfangreichen Praxiseinheiten zeigt dir unsere erfahrene Dozentin, wie du ein abwechslungsreiches und vielseitiges Gruppentraining gestaltest und die Übungseinheiten entsprechend aufbaust. Dies beinhaltet zahlreiche Übungsbeispiele mit verschiedenen Kleingeräten aber auch dem eigenen Körpergewicht.
Im Präsenzlehrgang wirst du viele Bewegungen selbst ausführen und am eigenen Körper die korrekte Haltung erfahren, sodass du diese deinen Teilnehmenden in deinen Übungseinheiten noch besser näher bringen kannst.

Ablauf:
04.-05.03.2023: 09:30-16:30 Uhr (Präsenz)

Adresse / Ort:
Sporthalle Lietzensee-Grundschule
Witzlebenstraße 34
14057 Berlin

WebSite:


Die Angaben zum Veranstaltungsort erfolgen unter Vorbehalt!
Bitte beachten Sie die Lehrgangsunterlagen!
Termine
Startdatum: 04.03.23
Enddatum: 05.03.23

Meldeschluss: 17.02.23
Organisatorisches
Max. Teilnehmer: 18
Preiskategorie A (BSB-Vereine):  112 Euro
Preiskategorie B (DBS, DOSB): 112 Euro
Preiskategorie C (Externe): 112 Euro
Hinweis: Preisangaben ohne Übernachtung und Verpflegung
Lehrgangsnummer: B23-F09
Lehrgangseinheiten: 16