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Burnout Prävention- Resilienztraining

Kurzbeschreibung
Beschreibung

Sport und Bewegung wirkt, das belegen Studien, vorbeugend gegenüber Depression bzw. Burnout. Besprochen werden grundlegende Aspekte der psychischen Belastung und Beanspruchung, sowie Ursachen, Symptome und Merkmale von Burnout. Praktische Übungen zeigen, wie Stress und emotionalen Erschöpfungszuständen entgegengewirkt werden kann, um ein „Ausbrennen“ zu vermeiden.

Ablauf: 09:30-16:30 Uhr

Besonderheiten: Online-Seminar über Videokonferenzanbieter: Teilnahmevoraussetzung ist ein Computer mit Mikrofon, Audio- und Videofunktion.

Adresse / Ort:
Sporthalle Lietzensee-Grundschule
Witzlebenstraße 34
14057 Berlin

WebSite:


Die Angaben zum Veranstaltungsort erfolgen unter Vorbehalt!
Bitte beachten Sie die Lehrgangsunterlagen!
Termine
Startdatum: 18.03.23
Enddatum: 19.03.23

Meldeschluss: 03.03.23
Organisatorisches
Max. Teilnehmer: 18
Freie Plätze: 18
Preiskategorie A (BSB-Vereine):  112 Euro
Preiskategorie B (DBS, DOSB): 112 Euro
Preiskategorie C (Externe): 112 Euro
Hinweis: Preisangaben ohne Übernachtung und Verpflegung
Lehrgangsnummer: B23-F14
Lehrgangseinheiten: 16