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Bewegungsförderung älterer und hochaltriger Menschen

Kurzbeschreibung
Beschreibung

Eine gezielte Bewegungsförderung, von mindestens 150 Minuten sportlicher Aktivität in der Woche, ist für alle Altersbereiche von besonderer Relevanz. Insbesondere für die Zielgruppe älterer und hochaltriger Menschen sollten diese Vorgaben hinsichtlich dem Entgegenwirken physischer, psychischer und kognitiver Einschränkungen sowie der sozialen Isolation erfüllt werden. Diese interessante Fortbildung zeigt sowohl altersbedingte Erkrankungen und deren Folgen sowie evaluierte Bewegungsempfehlungen und weitere Erfahrungsberichte für die Zielgruppe älterer und hochaltriger Menschen auf. Zur Festigung der Inhalt werden praktische Bewegungsübungen gemeinsam erprobt und umgesetzt.

Ablauf: 17:00-20:00 Uhr

Besonderheiten: Online-Seminar über Videokonferenzanbieter: Teilnahmevoraussetzung ist ein Computer mit Mikrofon, Audio- und Videofunktion.

Programm/Ablauf

 

Adresse / Ort:

Die Veranstaltung wird als Online-Veranstaltung durchgeführt!

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Termine
Startdatum: 31.05.23
Enddatum: 31.05.23

Meldeschluss: 17.05.23
Organisatorisches
Max. Teilnehmer: 24
Freie Plätze: 24
Preiskategorie A (BSB-Vereine):  28 Euro
Preiskategorie B (DBS, DOSB): 28 Euro
Preiskategorie C (Externe): 28 Euro
Hinweis: Preisangaben ohne Übernachtung und Verpflegung
Lehrgangsnummer: B23-F23
Lehrgangseinheiten: 4