Burnout-Prävention -Resilienztraining
Kurzbeschreibung
Beschreibung
Sport und Bewegung wirkt, das belegen Studien, vorbeugend gegenüber Depression bzw. Burnout. Besprochen werden grundlegende Aspekte der psychischen Belastung und Beanspruchung, sowie Ursachen, Symptome und Merkmale von Burnout. Praktische Übungen zeigen, wie Stress und emotionalen Erschöpfungszuständen entgegengewirkt werden kann, um ein „Ausbrennen“ zu vermeiden.
Adresse / Ort:
Sporthalle Peter-Ustinov-Schule
Neue Kantstraße 23
14057 Berlin
Die Angaben zum Veranstaltungsort erfolgen unter Vorbehalt!
Bitte beachten Sie die Lehrgangsunterlagen!
Neue Kantstraße 23
14057 Berlin
WebSite: https://peter-ustinov-schule.de
Die Angaben zum Veranstaltungsort erfolgen unter Vorbehalt!
Bitte beachten Sie die Lehrgangsunterlagen!
Termine
Startdatum: 08.03.25
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Enddatum: 09.03.25
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Meldeschluss: 21.02.25 |
Organisatorisches
Max. Teilnehmer: 18
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Freie Plätze: 18
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Preiskategorie A (BSB-Vereine):
112 Euro
Preiskategorie B (DBS, DOSB): 112 Euro Preiskategorie C (Externe): 112 Euro Hinweis: Preisangaben ohne Übernachtung und Verpflegung |
Lehrgangsnummer: B25-F08
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Lehrgangseinheiten: 16
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